Исследование выявило связь апноэ сна с изменениями мозга

Новое исследование Университета Майами, результаты которого были опубликованы изданием MedicalNewsToday, выявило связь синдрома обструктивного апноэ сна с изменениями структуры мозга, способными повышать риск когнитивных нарушений и деменции.

Учёные из Университета Майами обнаружили, что обструктивное апноэ сна (СОАС) может вызывать изменения в гиппокампе — области мозга, ответственной за память и обучение, а также влиять на состояние белого вещества мозга. В исследовании приняли участие 1 831 человек в возрасте от 45 до 74 лет. У участников, страдающих СОАС, был зафиксирован увеличенный объём гиппокампа, который, предположительно, компенсирует повреждения, вызванные кислородным голоданием. Кроме того, низкий уровень кислорода во время сна был связан с изменениями в белом веществе мозга, что указывает на повышенные риски когнитивных нарушений.

Доктор Альберто Рамос, руководитель исследования, подчеркнул, что СОАС остаётся недооценённым нарушением, хотя его лечение может предотвратить серьёзные последствия для здоровья мозга и сердечно-сосудистой системы. Исследование было опубликовано 19 декабря 2024 года.

СОАС давно связывают с повышенными рисками гипертонии, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако новое исследование добавляет доказательства того, что апноэ сна также влияет на мозговую активность и может быть одной из причин ускоренного старения мозга. Аналогичные выводы были сделаны в предыдущих исследованиях, которые связывали недостаток сна и кислородного голодания с нейродегенеративными заболеваниями, включая болезнь Альцгеймера.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) — это состояние, при котором во время сна дыхательные пути блокируются, что приводит к периодическим остановкам дыхания. Гиппокамп — часть мозга, играющая ключевую роль в процессах памяти и обучения. Белое вещество мозга отвечает за передачу сигналов между различными участками мозга.

Это исследование подчёркивает важность своевременного лечения СОАС. Люди, страдающие этим нарушением, могут снизить риск когнитивных нарушений, обратившись к специалисту и начав терапию, такую как CPAP (устройство для поддержания дыхательных путей в открытом состоянии). Кроме того, изменение образа жизни, включая снижение веса и отказ от вредных привычек, может улучшить общее состояние здоровья.

Доктор Рамос пояснил: «Раннее выявление и лечение СОАС может стать одной из эффективных стратегий профилактики деменции. Учитывая рост числа случаев нейродегенеративных заболеваний, особое внимание должно быть уделено исследованиям в этой области».

Исследование Университета Майами подчёркивает связь СОАС с изменениями мозга, которые могут влиять на когнитивные функции. Ранняя диагностика и лечение этого расстройства сна способны не только улучшить качество жизни, но и предотвратить развитие серьёзных нейродегенеративных заболеваний.